Discovery: Чудесный фитнес (4 DVD)

Discovery: Чудесный фитнес (4 DVD)
Фитнес - это действенная спортивная технология, которая с гарантией способна преобразить внешность под стать современным модельным стандартам. И это чистая правда. Другое дело, что эта технология обманчива своей внешней простатой. Тот, кто ничего не добился в фитнесе, просто плохо в нем разбирался и не знает секреты фитнеса. Этот сборник поможет понять как правильно тренироваться и что делать до и после тренировок.